A crescente prevalência de miopia entre crianças é um problema de saúde global. À medida que as crianças passam mais tempo estudando devido ao uso de dispositivos digitais e à pressão acadêmica, o papel de cadeiras de estudo ajustadas na saúde ocular torna-se crucial. Este estudo explora a correlação entre os ângulos ajustáveis do encosto da cadeira e as taxas de miopia em crianças, com o objetivo de orientar as partes interessadas na criação de melhores ambientes de estudo.
1. Revisão de Literatura
Pesquisas anteriores indicam que posturas inadequadas ao sentar, frequentemente causadas por cadeiras não ajustáveis, prejudicam a saúde das crianças e podem contribuir para a miopia. No entanto, o impacto específico dos ângulos ajustáveis do encosto da cadeira na miopia ainda é pouco explorado.
2. Desenho Experimental
O estudo envolveu 500 alunos do ensino fundamental, com idades entre 8 e 12 anos, de três escolas diferentes. Metade deles recebeu cadeiras de estudo ajustáveis, enquanto o restante utilizou cadeiras não ajustáveis.
A coleta de dados incluiu o monitoramento das posturas sentadas por vídeo, a gravação dos ângulos ajustáveis do encosto da cadeira com base no conforto dos alunos e a realização de exames oftalmológicos por optometristas no início e no final de um ano. Além disso, pais e alunos preencheram questionários sobre hábitos de estudo e conforto da cadeira.
3. Resultados Experimentais
Alunos com cadeiras de estudo ajustadas mantiveram posturas corretas ao sentar em 65% do tempo, em comparação com 35% daqueles com cadeiras não ajustáveis. A faixa ideal de ângulo do encosto de 100 a 110 graus resultou nas melhores posturas.
Inicialmente, ambos os grupos apresentavam uma taxa de miopia de 30%. Após um ano, a taxa aumentou para 45% entre os usuários de cadeiras não ajustáveis e para 35% entre os usuários de cadeiras ajustáveis. Os resultados do questionário mostraram que os usuários de cadeiras ajustáveis relataram maior conforto e maior facilidade para manter uma boa postura.
4. Análise de Resultados
Os ângulos ajustáveis do encosto da cadeira permitem sentar-se confortavelmente, promovendo posturas corretas que mantêm os olhos a uma distância adequada dos materiais de estudo, reduzindo o cansaço visual. Embora significativos, os ângulos da cadeira não são o único fator; o uso de dispositivos digitais, os níveis de atividade ao ar livre e a iluminação também afetam as taxas de miopia.
5. Implicações e Recomendações
Os pais devem comprar cadeiras de estudo ajustáveis com ângulos amplos e incentivar o uso adequado. Os educadores podem substituir as cadeiras da sala de aula e incorporar aulas de postura. Os fabricantes de móveis devem refinar os designs, pesquisar ângulos ideais para diferentes idades e fornecer instruções de uso claras.
6. Conclusão
Este estudo encontrou uma relação positiva entre ângulos ajustáveis do encosto da cadeira e menores taxas de miopia. Abordar a miopia exige esforços conjuntos de pais, educadores e fabricantes. Pesquisas futuras podem se concentrar nos efeitos a longo prazo e nas estratégias de prevenção ideais.
